Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
49,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1167 kcal
|
Fett: 43,34g | Prot: 68,67g | Kolh.: 134,89g.
Frukost: Myprotein Protein, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Philadelphia Philadelphia Light, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Annat: RED Конфеты , FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная , Помело, Fit&Sweet СОЧНИК. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|