Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
92,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1398 kcal
|
Fett: 48,70g | Prot: 57,70g | Kolh.: 185,84g.
Frukost: Куриная Грудка Отварная, Магнит Хлеб Городской, Чай Несладкий. Lunch: Тавр Сосиска Ганноверская, Макароны с Маслом. Middag: Салат Щетка, Кофе с Молоком, Тушеные Овощи. Snacks/Annat: Новые Технологии Зефир, Апельсин. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худышка Алзира 's vikthistorik
|