Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
54,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
867 kcal
|
Fett: 25,62g | Prot: 36,63g | Kolh.: 129,12g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мандарины, Салат из Свеклы с Чесноком, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Спагетти Отварные. Middag: Груша. Snacks/Annat: Чай, Мёд, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|