Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2020
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1262 kcal
|
Fett: 47,00g | Prot: 59,46g | Kolh.: 145,23g.
Frukost: Макароны Отварные, Смак Хлеб Бабушкин. Lunch: Смак Хлеб Бабушкин, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог (Полностью Обезжиренный). Middag: Котлета Домашняя, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Snacks/Annat: Сосиска в Тесте. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leonchik10 's vikthistorik
|