Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2020
|
107,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
1953 kcal
|
Fett: 55,48g | Prot: 108,09g | Kolh.: 130,85g.
Frukost: Clifty Farm Country Meats Country Center Ham Slices, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Wonder Light White Bread, Land O'Lakes Light Butter, Egg. Lunch: Subway 6" Subway Club. Middag: White Rice, Grilled Chicken. Snacks/Annat: Blue Ribbon Ice Cream Sandwich, Gin, Michelob Ultra Light Beer. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
greg27607 's vikthistorik
|