Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2020
|
100,8 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
1944 kcal
|
Fett: 74,70g | Prot: 96,54g | Kolh.: 223,10g.
Frukost: Aldi Braunschweiger, Cucumber (with Peel), Sour Dough Bread. Lunch: Famous Dave's Collard Greens, Hannaford Corn Bread, Park Street Deli Macaroni And Cheese, Hormel Pulled Pork. Middag: Citterio Prosciutto, Tomatoes, Sour Dough Bread. Snacks/Annat: Air Popped Popcorn. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|