Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2020
|
84,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
1545 kcal
|
Fett: 53,35g | Prot: 52,44g | Kolh.: 225,97g.
Frukost: Alacer Corp Emergen-C Raspberry, Great Value Classic Roast Ground Coffee. Lunch: Blueberries, Cuties Mandarin Orange, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Middag: Hormel Cure 81 Classic Dinner Ham, Clancy's Kettle Chips Original, Bang Energy Drink, Swedish Fish Soft & Chewy Candy, Kroger Chocolate Frosted Mini Cake Donuts. Snacks/Annat: Old Trapper Original Deli Style Beef Stick, Bananas. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|