Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2020
|
49,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
826 kcal
|
Fett: 23,42g | Prot: 41,17g | Kolh.: 119,72g.
Frukost: Мёд, Творог 5%, Сметана , Мандарины, Киви, Зеленое Яблоко, J7 Апельсиновый Сок. Lunch: Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Medolubov Крем-Мёд с Манго, Сметана , Сырники ПП. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blisss288 's vikthistorik
|