|
Dag 2, dit geeft goede moed! Fijn!
|
94,3 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
470 kcal
|
Fett: 15,18g | Prot: 45,53g | Kolh.: 41,90g.
Frukost: Nespresso Koffie, Komkommer, Wasa Cracker, Citroensap. Lunch: AH Ijsbergsla, Tomaten, Kerriepoeder, Knoflookpoeder, Dulano Kipreepjes. Middag: AH Rundergehakt Mager. Snacks/Annat: Appel. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CarolineJerez 's vikthistorik
|