|
Как то так😢😢😢
Начинаем заново
|
65,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
1046 kcal
|
Fett: 43,41g | Prot: 82,49g | Kolh.: 80,91g.
Frukost: KDV Тараллини Классические, Папа Может Ветчина из Свинины, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка. Middag: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Nina Farina Тараллини Классические, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Grеаt post, it rеminded me hоw mу friend аnd I lost 10 kg in а mоnth withоut effort. For mе, this is a miracle аnd it reаlly works, whаt do yоu think аbоut this methоd? Instаgrаm @jаnе8e
05 feb 20 av medlem: SharonekJohnson
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|