Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2020
|
53,4 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
1629 kcal
|
Fett: 87,38g | Prot: 80,01g | Kolh.: 134,03g.
Frukost: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Никольское Здоровье Сливки 32%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Никольское Здоровье Сливки 32%, Картофель, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Middag: Мороженое От Деда Мороза Пломбир Ванильный, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Минская Марка Творог 5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Гарнец Рисовая Мука. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|