Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2020
|
93,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
2230 kcal
|
Fett: 91,10g | Prot: 69,75g | Kolh.: 287,62g.
Frukost: Вафли, Чай, Эстетика Вкуса Гречка по-Купечески с Курицей и Чесноком. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Annat: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Причуда Торт Вафельный , Чай, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Красное Яблоко, Яблоко. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mellassa851 's vikthistorik
|