Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
725 kcal
|
Fett: 58,75g | Prot: 49,25g | Kolh.: 7,21g.
Frukost: Sky Star Кокосовое Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Петрушка, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная. mer...
|
|
1915 kcal
|
Träning:
Duscha - 10 minuter, Matlagning - 40 minuter, Diska - 15 minuter, Google Fit - 22 timmar och 55 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|