Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2020
|
58,9 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
1848 kcal
|
Fett: 90,52g | Prot: 114,39g | Kolh.: 144,61g.
Frukost: Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, с.Пудовъ Рисовая Мука, Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Творог 5%. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Суп из Семги. Middag: Домик в деревне Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Annat: Кондитерская Прохорова Медовик. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|