Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2020
|
71,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
986 kcal
|
Fett: 45,32g | Prot: 48,19g | Kolh.: 95,89g.
Frukost: Агуша Засыпай-Ка Каша Молочно-Гречневая, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). Lunch: Велком Балык Сырокопченый, Ягодный Край Желе с Клубникой, Свекла с Чесноком и Майонезом, Курица (Жареная в Панировке). Middag: Мегамарт Пельмени с Горбушей, Snickers Сникерс. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|