Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2020
|
53 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
1378 kcal
|
Fett: 49,08g | Prot: 91,71g | Kolh.: 142,66g.
Frukost: ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Избенка Масло Сливочное, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Край Каравай Батон с Отрубями, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Картофельное Пюре Мое, Tea (Brewed), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Middag: ВкусВилл Фарш из Телятины , Vитамин Мексиканская Смесь. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|