Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2020
|
61,2 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
1243 kcal
|
Fett: 64,61g | Prot: 83,57g | Kolh.: 74,46g.
Frukost: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сосиски, Мистраль Бурый Рис Отварной, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чахохбили из Курицы. Middag: Бульон из Индейки, Фрикадельки из Индейки. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|