Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2020
|
58,3 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
1596 kcal
|
Fett: 75,83g | Prot: 87,13g | Kolh.: 137,99g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Яйцо Куриное. Efter frukost: Ritter Sport Цельный Миндаль. Lunch: Армар Люкс Миндаль, Пятерочка Банан. Efter lunch: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Каждый День Курага. Middag: Каждый День Курага. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ксения Лопатина 's vikthistorik
|