Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
147 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
2126 kcal
|
Fett: 85,42g | Prot: 69,62g | Kolh.: 297,75g.
Middag: Dafruta Suco de Caju, Pizza Portuguesa. Snacks/Annat: Lowko Sorvete de Baunilha. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|