Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2020
|
82,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
1220 kcal
|
Fett: 34,60g | Prot: 113,17g | Kolh.: 77,39g.
Frukost: Печень Свиная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшеничная Отварная. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печень Свиная, Каша Пшеничная Отварная. Snacks/Annat: Помидоры, Редис, Навага. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|