|
Buikomvang 111cm
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2019:
|
2126 kcal
|
Fett: 84,57g | Prot: 136,20g | Kolh.: 186,05g.
Lunch: AH Avocado, Jumbo Jong Belegen Kaas 30+, Hardgekookt Ei, Brood. Middag: Gebakken Ei, AH Nasi Bami Groente, AH Basmati Rijst, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Jumbo Kroepoek. Snacks/Annat: Jumbo Sinaasappelsap , Perla Koffiepads. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|