Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
85,9 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
716 kcal
|
Fett: 49,15g | Prot: 36,91g | Kolh.: 38,76g.
Frukost: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, La Victoria Salsa Ranchera - Hot, Egg, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. Lunch: Hidden Valley The Original Ranch, Foster Farms Hot 'N Spicy Wings. Middag: Foster Farms Hot 'N Spicy Wings, Hidden Valley Original Ranch Dressing. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|