Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
84,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
480 kcal
|
Fett: 28,69g | Prot: 24,78g | Kolh.: 31,63g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Приневское Молоко 1.5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|