Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
58,5 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
1126 kcal
|
Fett: 62,95g | Prot: 76,22g | Kolh.: 63,74g.
Frukost: Магнит Банан, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Творог 9%. Lunch: Цветная Капуста с Яйцом, Стручковая Фасоль с Яйцом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Annat: Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Акконд Добрянка, Русское Море Сельдь, Белебеевский Сыр Белебеевский. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|