Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
90,2 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
701 kcal
|
Fett: 43,03g | Prot: 27,44g | Kolh.: 50,38g.
Frukost: Чай, Хохланд Сыр Креметте, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Хохланд Сыр Креметте, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Snacks/Annat: Кофе, Вафли. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naek.magomedova 's vikthistorik
|