Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
80,6 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
1013 kcal
|
Fett: 30,78g | Prot: 53,27g | Kolh.: 131,77g.
Frukost: Low Fat Milk, Nestle Nesquik Chocolate Powder, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Chicken Curry, Albany Brown Bread. Snacks/Annat: Cadbury Bournville Dark Chocolate. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sholyn777 's vikthistorik
|