Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
53 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
1288 kcal
|
Fett: 92,98g | Prot: 96,60g | Kolh.: 18,94g.
Frukost: Волошкове Поле Масло Сливочное 62,5%, Сыр Маасдам, Авокадо, Яйцо Куриное. Middag: Сильпо Тунец в Масле, Миндаль. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marta Anokhina 's vikthistorik
|