Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
60,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
1161 kcal
|
Fett: 68,90g | Prot: 76,41g | Kolh.: 56,26g.
Frukost: Cinnabon Салат Цезарь. Lunch: Сыр Российский, Хлебец, Курица в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Middag: Чай, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой 15%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darricherry 's vikthistorik
|