Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
55,8 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
1693 kcal
|
Fett: 78,46g | Prot: 72,69g | Kolh.: 185,35g.
Frukost: Оливковое Масло, Запеченная или Жаренная Рыба, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Банан. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Middag: Fanta Fanta , Попкорн со Вкусом Сыра. Snacks/Annat: Кешью, Капучино. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|