Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
64,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
812 kcal
|
Fett: 58,57g | Prot: 54,77g | Kolh.: 13,34g.
Frukost: Кофе, Белая Долина Молоко Отборное, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Из Села Удоево Сыр Тильзитер , Меридиан Форель Слабосолёная, Главпродукт Хрен Ядреный, Вареное Яйцо. Lunch: Главпродукт Хрен Ядреный, Горчица, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Курица Гриль, Востряково Сало Копченое. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lenochka2690 's vikthistorik
|