Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
91,6 kg
Tappat hittills: 29 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
1506 kcal
|
Fett: 82,30g | Prot: 38,34g | Kolh.: 157,88g.
Frukost: Грецкие Орехи, Лукоморье Творожная Масса с Вишней. Lunch: Подлива, Рис Вареный. Middag: Травяной Чай, Пирожок с Мясом, Винегрет. Snacks/Annat: Чай, Булка с Повидлом. mer...
|
Tappar 101,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alisa_selezneva! 's vikthistorik
|