Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
1778 kcal
|
Fett: 90,65g | Prot: 75,45g | Kolh.: 178,03g.
Frukost: Pirkka Кофе Молотый, Вареное Яйцо, Велком Колбаса Кальяри, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Лента Салат Витаминный, Мираторг Колбаски для Гриля, Лента Бедра Куриные Гриль, Компот из Сухофруктов, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Middag: Мандарины, Банан, Лента Салат Витаминный. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|