Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
78,3 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
554 kcal
|
Fett: 23,74g | Prot: 47,89g | Kolh.: 40,13g.
Frukost: Ситно Хлеб Купеческий, Дубки Вырезка Свиная. Lunch: Дубки Вырезка Свиная, Карась, Картофель Отварной. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zhannasiz 's vikthistorik
|