Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
47 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
1325 kcal
|
Fett: 54,49g | Prot: 94,52g | Kolh.: 108,81g.
Frukost: Nestle Кит Кат Мини, Банан, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Запеканка с брокколи, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Middag: Киви, Манты, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Спагетти Отварные, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elvira18+ 's vikthistorik
|