Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
1665 kcal
|
Fett: 55,24g | Prot: 132,46g | Kolh.: 156,72g.
Frukost: Хлеб Дарницкий, Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: AIDA Макароны Цельнозерновые, Куриное Филе. Middag: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Snacks/Annat: Манник, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Арахис. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|