Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
89,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
1543 kcal
|
Fett: 54,97g | Prot: 96,26g | Kolh.: 167,46g.
Frukost: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Quaker Life Cereal - Original. Lunch: Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Middag: Cooked Carrots, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Snacks/Annat: Pepsi Caffeine Free Pepsi (Can). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
celestia76 's vikthistorik
|