Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
693 kcal
|
Fett: 29,92g | Prot: 39,87g | Kolh.: 62,73g.
Frukost: Полевское Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Смак Хлеб Бабушкин, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leonchik10 's vikthistorik
|