Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
123,5 kg
Tappat hittills: 36,5 kg.
Kvarvarande: 33,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
1622 kcal
|
Fett: 21,64g | Prot: 44,90g | Kolh.: 319,64g.
Frukost: Huevo Cocido, Hallulla, Patatas Cocidas, Arroz Blanco, Nestlé Chamyto, Plátano. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|