Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2020:
|
774 kcal
|
Fett: 36,11g | Prot: 38,85g | Kolh.: 71,70g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Кофе, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Сыр Голландский. Snacks/Annat: Лента Помело Цукаты, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angelina salanina 's vikthistorik
|