Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
70,1 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
2555 kcal
|
Fett: 129,96g | Prot: 79,69g | Kolh.: 235,28g.
Frukost: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Lunch: Пицца Домашняя. Middag: Сосиска в Тесте. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|