Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
119,5 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 44,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
2137 kcal
|
Fett: 81,82g | Prot: 90,14g | Kolh.: 298,07g.
Frukost: Sunsweet D'noir Prunes, Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, The Coffee Bean Iced White Chocolate Latte with Almond Coconut Milk. Lunch: Carrot Cake with Icing, Brew Dr. Kombucha Mint Lemonade, Modern Market Curry Salmon Bowl. Middag: Lalibela Tikil Gomen - Cabbage, Potatoes, and Carrots, Lalibela Fosolia - Green Beans & Carrots, Injera Ethiopian Flat Bread Lalibela, Lalibela Red Lentils - Misir. Snacks/Annat: Nothing Bundt Cakes White Chocolate Raspberry. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|