Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2013
|
105,7 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 24,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
782 kcal
|
Fett: 26,71g | Prot: 51,02g | Kolh.: 89,84g.
Frukost: bacon, coffee, egg. Lunch: ham, apricots, water, Light Havarti Cheese. Middag: asparagus, banana pudding, potato, pork, turnip, carrot. Snacks/Annat: water, cheese havarti light, coffee. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|