Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
58,2 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
1521 kcal
|
Fett: 80,48g | Prot: 77,96g | Kolh.: 131,74g.
Lunch: Nabisco Nutter Butter, Venison/Deer Jerky, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Lay's Wavy Original Potato Chips. Middag: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Medium). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|