Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
1404 kcal
|
Fett: 14,80g | Prot: 159,53g | Kolh.: 157,57g.
Frukost: Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Nestle Хлопья Фитнес, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. Lunch: Champion Чернослив без Косточек, Сладкий Красный Перец, Barilla Соус Arrabbiata, Филе Индейки, Barilla Макароны Отварные. Middag: Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
podzhariykisyun 's vikthistorik
|