Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
130,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
1804 kcal
|
Fett: 79,46g | Prot: 62,42g | Kolh.: 224,48g.
Frukost: Blueberries, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Lunch: Trader Joe's Cookies & Creme Cookie Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Middag: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Annat: Kellogg's Cheez-It Snap'd , Almonds , Nabisco Belvita Soft Baked Oats & Peanut Butter. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|