Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
66,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
1545 kcal
|
Fett: 118,43g | Prot: 83,16g | Kolh.: 36,36g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 10%, Коровка из Кореновки Сметана 25%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яичница. Lunch: Кето Пирог с Фаршем, Витако Сыр Плавленый с Грибами. Middag: Арахис, Коровка из Кореновки Сметана 25%, Творог 9%. Snacks/Annat: Coffee Like Капучино (300мл). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|