Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
97,5 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
1370 kcal
|
Fett: 68,25g | Prot: 59,00g | Kolh.: 126,50g.
Frukost: Great Value Original Pork Sausage Patties, Kroger Eggs (Large), Kroger Maple Syrup, Great Value Homestyle Waffles. Middag: Lay's Wavy Hickory Barbecue Potato Chips, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Wheat Sandwich Bread. mer...
|
Tappar 31,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|