Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
62,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
1249 kcal
|
Fett: 35,89g | Prot: 89,74g | Kolh.: 147,36g.
Frukost: Вкуснотеево Масло Сливочное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Гречневая Крупа . Snacks/Annat: Помидоры, Окей Груша Конференс, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Избенка Пюре из Капусты Брокколи , Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Йогурт Домашний, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|