Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
73,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
2823 kcal
|
Fett: 55,62g | Prot: 52,76g | Kolh.: 370,19g.
Frukost: Зеленый Чай, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Бутерброд с Форелью. Lunch: Зеленый Чай, Бутерброд с Форелью, Востряково Сало Белорусское, Хлеб Зерновой, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Баклажанная Икра, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Jaguar Напиток Слабоалкогольный, SPAR Фунчоза с Говядиной. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Свиточ Вафли Артек, Пряник. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|