Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2020
|
64,4 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2020:
|
541 kcal
|
Fett: 10,33g | Prot: 17,58g | Kolh.: 97,11g.
Frukost: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Écrémé, Pain Complet, Confitures et Conserves. Middag: Panais, Soignon Le Chevre, Pain Blanc, Lindt Chocolat Noir 70%, Poires. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|